やばいやばいやばい
あー。
今日は一日中買い物行かなきゃって思ってました。
けどひとりで外に出るのが怖くてなかなか行けず。
夜ならわりと調子良いから行けるかも!と思ってさっきスーパー行ってきました。
入店時から吐き気。
完全に精神的なものだなと思ってたら、手が震える。
店から逃げ出したくなった。
落ち着け、落ち着け。母ちゃんがんばるぞ。って思いながら、買い物リストの八割くらいは買えたかな。
やばいなこれー。ええー?
いや頑張った!よく頑張ったよわたし!八割も買えたなら合格だよ!はなまる!
って自分を褒め称えないと今後ますます外出が怖くなる気がする。
でもこの間みたく目の前が真っ暗にはなってないから、それはちょっと安心だよね。うん。
メンタルの弱さよ。
不安がでっかくガチガチに固まって恐怖になる。
不安を少しずつ解消していかないとほんとに外に出られなくなる。
ほんとに厄介な性格です。
性格なのか?病気?
昨日の夜、お腹ぽこぽこするな〜って手を置いてたら中から衝撃が!2回も!
これはさすがに胎動!ということにしました。
元気に育てよー。
明日は天気が良かったらお散歩しよう。