今日は色々衝撃をうけた日。 腰、背中、首、肩が死んでいる。 体を後ろに反ることが出来ない。 体をひねるのもしんどい。 ラジオ体操もまともに踊れない。 これが衝撃だった。 歳取ってからラジオ体操のしんどさを知る。 妊娠中の腰痛は産んじゃえば治ると思…