今日は体調悪かった。 なんだか腰、骨盤が痛くて困る。 布団変わったからかな〜〜。 さらに気持ち悪くてずっと寝てた。 寝てるから腰痛が悪化するのか。 でも寝ても寝てもまだ寝れる。 起きると息苦しい。 深呼吸すると手がピリピリ。 精神的な問題だなあ。 …