本気でダイエット宣言から1ヶ月ほどたちました。 体重は1.1キロ減です。 すごいささやか！ デキストリンは大体毎日、水に溶かしてご飯の時に飲んでます。 はじめて一週間くらいは、なんだか便秘っぽかったんだけども、今はもう快便。 プリプリでます。プリプ…