デブ
こんばんはー。
健康に痩せるぞ宣言してから、何ヶ月？
あのー、なにも変わってません！笑
ほんと、デブは甘えってやつの典型ですね。
最近お腹が出て来まして、妊娠した！？って言われます。
妊娠してません。
ばあちゃんと旦那に言われました。
そこで、今回は本気でやる。
ほんとかな？
やること
- ウォーキング、ジョギング
- おしり歩き
- 難消化性デキストリン
- 野菜を食べる
- 水分を取る
やっぱり運動ってことで、ウォーキング、ジョギング。
とりあえず1日おきにやろうって感じです。
毎日やんなきゃ、って思うと嫌になりそうだから。
おしり歩きは、おしりでぷりぷり進むやつです。
骨盤が、なんかいい感じになるらしいです。
15分くらい、毎日。
30分くらいやったほうがいいのかな〜。
難消化性デキストリン は、食物繊維の粉です。
アマゾンで買ったよー。
飲み物、食べ物に小さじ一杯くらい混ぜて摂取。
オリゴ糖も一緒に取ると、めっちゃおなかがぐるぐるいいます。
野菜、水分は足りてないと思うから。
最近トマトんまい。
で。10日くらい続けてます。
が、今現在とくに効果はあらわれておりません。
むしろ体重増えてるみたいな。
腹出てるみたいな。
まあ、急には効果あらわれないと思うので気長にやっていきます。
走るのはちょっと楽しくなってきた。
美容室に行ってきた
こんばんは。
美容室に行ってきた。
少年のような髪になったよ。
今日行って来たところは、お兄さんがひとりでやってるお店で、非常に居心地が良かったです。
無理に話をしてくるわけでもなく、とても助かりました。
いえい。
美容室が苦手な人は、美容師さんひとりでやってるお店を選ぶと良いと思います。
静かだし、まわりを気にしなくていいし。
わたしはかなり気持ちが楽でした〜。
今度からあそこに通おう！
昨日、なんやかんやと美容室嫌だって言ってましたけども、結局行ってしまえばなんとかなるものです。
不安な事ばかり考えるより、とりあえずやってみるってのも大事なんだと思います。
まつぼっくり
美容室が苦手
こんにちは。
髪の毛ボサボサ。
ついに髪を切らねばならぬ時が来ました。
美容室が苦手です。
どうして苦手なのか。
- おしゃれな空間に馴染めない
- かっこいい、かわいい、おしゃれな美容師さんと同じ空間にいることが緊張
- コミュ障のため会話ができない
- 髪型にこだわりがないために、どういう風に注文したらいいかわからない
- 着ていく服がない
思いついたのはこれくらいです。
あのー、おしゃれな美容師さんと同じ人間だと思えないのです。
おしゃれでキラキラした人を怖いと思う、根暗の心理。
そして自分がここにいるのは場違いなのでは…という気持ちになってどんより。
隣のお客さんは美容師さんと楽しげにおしゃべりをしていて、またどんより。
あと着ていく服がない。
わたしの持ってる服はパーカーとか、フードのあるものがほとんど。
それかバンドのTシャツ。
フードは良くないとネットで見まして、毎回着るものに困っている感じです。
はあ〜。
また、美容師さんが男の人だとさらに緊張。
ひぇ〜っこわい。ってなる。
汗がダラダラ出て、大丈夫ですか？って聞かれる。笑
今まで行ってたとこの美容師のお姉さんが辞めてしまって、どうしようっていう感じです。
ほんわかしてて、全然怖くなかったから好きだったんだあああ。
明日、はじめて行く美容室に予約しました。
ネットで予約できる、便利な世の中になりましたね。
そんな私の母は美容師。
もうすぐ誕生日。
情景泥棒
こんにちは。
先週、THE BACK HORNのミニアルバム
情景泥棒を買ったよ٩( ᐛ )و
かっこええわあああ。
ずっと聞いてる。
あっという間に7曲終わっちゃう。
しかし濃ゆい。
1曲1曲が濃ゆい。
情景泥棒の世界観が好きだー。
バックホーンの、バンドの音が好きです。
4人の音が好き、というかなんというか
4人でひとつの音って感じがする。
あの〜〜好きなんですよ〜〜。笑
うまく説明できないけども。
今を本気で生きてる人達。
めっちゃかっこいい。
メンバーのなまりがとても良いです。
演奏とのギャップよ。
来月、新潟のライブに行きますよ٩( ᐛ )و
クリープとの対バン。
えへへへへ 楽しみすぎる。
昨日今日と、山さんと菅さんでツイッターライブ弾き叫びやってました。
かっこええええええええ
アコースティックのコバルトかっこいい
そしてイケメン。
ん〜〜〜素晴らしい世界だ。
なにをやっていたっけな？
こんばんはー。
きのうは3月11日でしたね。
７年もたったのかあああ。
たぶん、今まで27年生きていた中で、一番よく覚えてる1日ですね。
当時仙台で一人暮らししていまして、国会中継見てたら、緊急地震速報。
で、ドンガラガッシャン。
わああああこわい〜〜あああああ〜 ！！
ってコタツに入って絶叫。
でもあまりの地震の長さに、途中からはもう無になってた。
揺れてる時は、ガタガタ音の他に、
犬が吠える声、カラスかなんかの鳴き声が聞こえてました。
ああ、怖いよねえかわいそうに、
って思ったのを覚えてる。
あと、夜の星空が本当に綺麗だった。
今まで見たことないくらい綺麗だったです。
小学校の体育館が避難所になってたので、友達と行ってみる。
避難所は人がいっぱい。
みんなそれぞれ毛布とか持ち込んでいるので、ホコリでくしゃみ鼻水がひどかった。
トイレは、プールの水をバケツで汲んできて、それで流してた。
なのでトイレびたびた。においもキツイ。
何回もある余震で、発狂する人がいた。
夜中、急に叫び出して怖かった。
避難所は、思いのほかしんどかったです。
夜中ひとりで外に出てちょっと泣いた。
マスクとかあれば良かったなあー。
ちなみに、震災の日の夜は、スーパーの食材使って炊き出しやってたから、結構豪華なもの食べれました。豚汁とか。
それから福島のこと。
当時、福島から関東に避難した友達は、
福島から来た人にはガソリンを入れさせない
不動産屋に行っても、福島の人は追い払われる
このような目にあったそうです。
いやあー、ほんとクソがって思った。
だいたい、東京電力なんだから東京の電気作ってたんだべな。
なんで福島のせいになるわけ？
意味わかんない。
ちょっと今もイライラしてくるわあ。
福島なんてなんもないけど、やっぱり福島が好きなんだなあと思います。
今も仮説住宅いっぱいある。
はやくみんな、ちゃんとした家に住めるようになればいいなあと思う。
貧困
こんばんはー。
昨日家の片付けしてて、シュレッダーとかかけまくってたんですけども。
源泉徴収でてきた！
すっごい、貧困！笑
年収200万だよ。
ワーキングプアってやつなんでしょうか。
ワーキングプアってなによ。
専門卒で、いまは派遣やってまーす٩( ᐛ )و
27歳でーす٩( ᐛ )و
いえーい٩( ᐛ )و
年収200万で暮らしに困ってるかってーと、別にそんなことはない。
まあ確かにお金はあるに越した事ないです。
将来のためにも。
だけど暮らしていけてるからなー。
田舎だからっていうのもありますが。
アパート借りて、車も持って、毎日なんか食べてる。
貯金だってできてる。
社会の底辺だけど、悪かない。
悪かない暮らし。
大学卒ならば年収は上がるんでしょうか？
正直、わたしがもしも大学に行ってたとしても未来はおんなじな気がする。
どっかで挫折して派遣やってる未来。
しょーもない人生だなーって思う。
しかしそれでいいのだ。
派遣よりヒドイ仕事してたから。
正社員で手取り12万みたいな。
それを考えると今は楽チンだなー。
上を見るとキリがない。
足るを知ること、大事。
わたしには底辺があってるぅー٩( ᐛ )و
わたしが作ったクッキー。
クオリティー！笑
ひなまつり
こんばんはーっ。
土曜日はひなまつり。
旦那のおかあさんが、ご飯食べにおいでーって言ってくれたので行ってきた！
ちいさいおひなさまが飾ってあって、
ちらし寿司、サラダ、からあげ、お吸い物！
たくさん食べました。
わたしの家でひなまつりなんてしたことないから、すごい嬉しかったです。
なんか、ほんと暮らしが全然違うなあ〜。
ちゃんと家族ってかんじ！
良い家庭。
わたしの実家とは正反対。
今思えば、わたしの母は料理が苦手だったのかな〜。
食べる事が好きじゃない、ってとこはほんとに一緒。
わたしと母。
母ガリガリ、わたしムチムチ。
なぜ？
旦那がドーナツを作った。
ポンデ的な。
コーヒー飲んだら気持ち悪いぜっっ
